Esta receta es ideal para tomar al desayuno y sustituir tus mermeladas llenas de azucares por esta saludable mermelada de chia y arándanos.
Se trata de una mermelada llena de sabor y con una textura increíble.
INGREDIENTES:
INSTRUCIONES :
½ taza de agua de coco
½ dátiles
4 cucharada de semillas de chia
2 taza de arándanos
2 cucharada de sirope de agave
Tiempo: 5 minutos
Tiempo total : 3 horas, 5 minutos
Es super simple unicamente tenemos que batir todos los ingredientes durante unos 3 minutos, depuesto tendremos que dejarlos durante unas 3 horas en el frigorífico en un bote.
Espero que lo disfruteis
Saludos
