SMOOTHIE DE JENGIBRE Y ARINA DE AVENA

por The White Chestnut mayo 6, 2017 0 comentarios
SMOOTHIE DE JENGIBRE Y ARINA DE AVENA

He colaborado con almond breeze para crear esta deliciosa receta de smoothie con  jengibre y arina de avena. Me encanta usar avena en mis smoothie no solo por que le proporciona una mayor cremosidad sino también por su contenido en fibra y proteínas.

 

Espero que lo disfruteis.

INGREDIENTES:


2  tazas de leche de almendras

1/2 taza de avena

1 cucharada de jengibre

1/2 cucharada de canela

un poco de pimienta

2 cucharadita de melaza

3 dátiles


 

INSTRUCCIONES:


Solo hay que introducir todos los ingredientes de la batidora y batir hasta conseguir la consistencia deseada

Blend all the ingredients until you get a smooth nice consistency. Enjoy!

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